知恵袋ＶＯＬ．３で、 「全ての疲れは脳が原因」 テーマにあげました。   今回、脳疲労に関して、 新たに衝撃が走った(笑) ことがあったので、取り上げますね！ &nb […]

5月15日　新橋プラチナフィッシュEXにて 19時から開催いたしました❣ 第1回目ということで、どのような内容にするか迷いました。 交流会の多くは、近くの方数名しか話ができず、 後は形式的な […]

美容業界にいて、「肌は内臓の鏡」などと言われ、 肌を見れば色々なことが分かる それはまさに現場で実感してきました。 ただ、最近「なるほど～」と思ったことがありましたので ご紹介したいと思いま […]

  桜の蕾もほころび、いよいよ薄着の季節到来ですね。 皆さま、ボディラインは大丈夫でしょうか？   ここ数日、糖質制限が老化を促すという研究結果が。 反論が出ることで、そ […]

実は、３０歳（ここまで遡らなくてもですが笑） これをご覧になっている方は、その時代だったら ほとんどたぶん、もう。。。 そして人生９０年と言われる現代ですが、 昭和初期はその半分だったんです […]

ご存じでしたか？  私は知りませんでした(;^_^A 認知症の発症は初期段階から約25年かかる 認知症の症状は７０歳位から表れますが、 症状がでるまでには、なんと２５年 つまり４５歳から認知 […]

    寝たきりの原因は、骨密度。 そう思っている方、多いのでは？   確かに、写真のようにヘチマのスポンジみたいな骨を見ると、ドキッとしますよね。 特に腿の付け根を骨折 […]

好きなことをしていて健康でいれる執行猶予は45歳まで R-45倶楽部は、人生90年の折り返し地点という意味合いと もう一つ、女性にとっては、女性ホルモンが急激に減少し始める時期が、45歳。 […]