マカフルを摂るのに、寝る前の３０分を目安にとおススメしていますよね。

今回は、その理由について。

マカフル＆マカフルベルト

他のサプリにない最大の特徴は、「成長ホルモン」ですよね～

成長ホルモンとは、体の成長と新陳代謝を活発にする

自ら造り出す「アイチエイジング成分」

それが、分泌されるのが、筋肉が疲労するほどの運動」と「深い良質な睡眠」

疲労するほどの運動を毎日って、なかなかですよね。

それが、マカフルベルトの簡単で軽い負荷なのに、

脳が勝手に「勘違いして、成長ホルモンを出してくれるから有り難いですよね。

そして、睡眠時の成長ホルモン

特に睡眠後３０分～１時間位して、ノンレム睡眠（深い眠り）に多く分泌されます。

この時間帯が狙いどころ！

マカフルには良質な睡眠のための２大成分　マカとGABA

両成分ともに、臨床がとれています！

交感神経から副交感神経にバトンタッチするこの時に、

腸内環境を整え、デトックス＆リフレッシュ

寝ている間に、どんどんとキレイになっちゃいましょう！

ちなみに成長ホルモンは、一般的に

　●様々な老化現象を遅らせる（認知症予防にも）

　●筋肉量を増やし、脂肪を減少させるからダイエットにも

　●免疫機能の強化

　●骨密度の上昇

　●運動能力の向上

　●外傷や手術後の回復期間の短縮

　●皮膚の弾力など美肌効果

夜マカをすると、寝つきが悪いという方、ジンセンベリーのサポニンが働いて

血の巡りが良すぎて落ち着かない感じになられるかと。

そういう方は、まずは朝マカで慣らしてください。

朝マカは一日をパワフルにしてくれます。

慣れてきたら、再度、夜マカにチャレンジしてみてください。