寝たきりの原因は、骨密度。
そう思っている方、多いのでは？
確かに、写真のようにヘチマのスポンジみたいな骨を見ると、ドキッとしますよね。
特に腿の付け根を骨折すると、寝たきりになるリスクが俄然高くなります。
でも、その８５％は「転んでしまって」が原因。
最近、転びやすくなる、つまずきやすくなる、思い当たりませんか？
以前はそれでも大丈夫だったのに、捻挫や骨折までと（トホホ）
寝たきりになる骨折の原因は、骨密度だけではなく、
筋肉量が低下して「転びやすくなる」から！
適度な運動をして、筋力を維持し
安易に薬に頼るのではなく、転ばない・骨折しない体を作りましょう！
筋力アップさせたくても
時間がない、運動が苦手、長続きしたためしがない
そんな多くの方の声に応えたのが
SAKITUEのマカフルライフです！
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